飯前飯后吃什么水果最好?

[復制鏈接] 0
回復
4404
查看
打印 上一主題 下一主題
     

參加活動:0

組織活動:0

120

主題

120

帖子

120

積分

少俠

Rank: 3Rank: 3

積分
120
跳轉到指定樓層
樓主
發表于 2019-10-25 10:42:47 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
生活圈制作
  哈嘍大家好!水果作為人類餐桌上的飯前、飯后甜點,已經存在有幾千年之久了,不過關于飯前飯后水果該吃什么好,想必很多人都有些迷茫,不知道該如何選擇,有些人習慣在飯前食用蘋果、香蕉等,其實這是不對的。其實在這其中可大有一番學問,因為在飯前水果選擇上,一般要以開胃健脾為主,而飯后水果則最好以易消化最佳,如果飯前食用蘋果這類不易消化的水果,則會影響正常的飯食攝入,那么該如何選擇飯前飯后水果呢?今天小編就給大家推薦兩款適合出現在餐桌上的水果。
  第一款是四川愛媛38號果凍橙,此橙顆粒飽滿,顏色純正,汁水豐盛,是不可多得的鮮橙品種。
  香橙味甘,性平,素來有和中開胃,寬膈健脾的功效,而且香橙果肉富含有機酸,維生素等營養物質,在飯前食用除了可以開胃之外,還可以滿足一天的維生素需求,不過既然是飯前水果可要記得不要吃的太飽,以免影響正餐哦~
  第二款推薦則是越南熱帶大青芒,其實在這個季節,北方地區芒果已經不太常見,因此選擇芒果時最好是選擇由熱帶地區運輸而來的原生芒果,可以保證應季節性。比如這家越南大青芒就十分不錯,核小無絲,肉質肥大鮮美,實屬青芒中之精品。而且芒果本身的功效就具有不錯的清腸胃功能,此外還可以有效防癌,十分適合飯后食用,并且芒果還可以防止便秘,真是消食的不二之選,如果晚餐吃的太多,不妨來一點越南青芒助消化喲~
  同時小仙女們也要注意了,據說芒果含有大量維生素,長期使用可以美化肌膚,保持美麗青
  春喲!
  好啦今天的介紹就到這里了,我們下次見啦!
  綠谷制藥 kuaibao.qq.com/s/20191023A04RZ000

回復

使用道具 舉報

發表回復

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

本版積分規則

快速回復 返回頂部 返回列表
青海快3走势图今天快3遗漏号